الرئيسية / رياضة وصحة / فوائد قشر بيض النعام الصحية

فوائد قشر بيض النعام الصحية

قبل التطرق إلى فوائد قشر بيض النعام نذكر بأنّه يتشابه مع الفوائد العامة لقشور البيض الأخرى، لكنها تتفوق بنسبة الكالسيوم، ومعادن الحديد، والمنغنيز، والفسفور، والزنك، والنحاس، والكروم، والفلور، والموليبدينوم، ومن فوائد قشرة بيضة النعامة هي:
يقوي العظام، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
يحسن أداء النخاع العظمي في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
يخفض الكولسترول وضغط الدم.
يعالج قرحة المعدة عند خلطه مع الحليب الساخن.
ينشط وظيفة الغدة الدرقية. يحافظ على صحة الجهاز الهضمي.

يستعمل هذا القشر بعد طحنه حتى يصبح كالبودرة، ويضاف إلى ثلاثة لترات من الماء، ثمّ يوضع في الثلاجة لمدة أسبوع حتى يذوب، ويضاف إليه القليل من عصير الليمون لتحسين نكهته، ويشرب بمعدل كوب إلى ثلاثة أكواب يومياً

عن admin

شاهد أيضاً

اعراض القولون العصبي

من أبرز عوارض القولون العصبي: _ الإحساس بالنفخة. _ ألم البطن، لا سيّما بعد تناول …