الرئيسية / رياضة وصحة / خلطة تنحيف الخصر

خلطة تنحيف الخصر

 

افضل خلطة طبيعية للرشاقة ونحت الخصر

 

لتتمتعي سيدتي بالجسم المثالي نقدم لك اليوم في منتدى للحب همسه خلطة مجربة ومضمونة للرشاقة وتنحيف الخصر بشكل خاص..اليك المكونات وطريقة التحضير:

المكونات

8 كوب ماء

1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبروش

12 ورقة نعناع طازج

1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف

1 حبة خيار مقطع شرائح

1 حبة ليمون مقطع شرائح

افضل خلطة طبيعية للرشاقة وتنحيف

طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات في وعاء كبير، واخلطيها، ثم ضعيها في الثلاجة لليوم التالي.

طريقة الاستخدام:
تناولي 4 أكواب يومياً، قبل تناول الإفطار، وقبل الخلود إلى النوم.

النتائج:
تبدأ النتائج بالظهور بعد اليوم الثاني، ومن الأفضل كما ذكرنا سابقاً أن تعتمدي رجيم وتمارسي التمارين الرياضية، وخلال أسبوع ستخسري حوالي 4 كيلو غرام.

عن admin

شاهد أيضاً

اعراض القولون العصبي

من أبرز عوارض القولون العصبي: _ الإحساس بالنفخة. _ ألم البطن، لا سيّما بعد تناول …